THETA Healing
Ab März 2025 biete ich YOGA & Meditation in der Glückswerkstatt in Wilhelmsdorf an.
Schnupper-Session
Restorative Yoga ist eine sanfte und regenerierende Praxis, die mithilfe von Hilfsmitteln wie Bolstern, Kissen und Decken tiefe Entspannung fördert, den Körper ins Gleichgewicht bringt und das Nervensystem beruhigt – ideal, um Stress abzubauen und Selbstheilungsprozesse zu unterstützen.
99 € für 60 Minuten inkl. MwSt.
Einzelsession
Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Yoga-Praxis, bei der Posen über mehrere Minuten gehalten werden, um tief ins Bindegewebe, die Faszien und Gelenke zu wirken. Es hilft, Flexibilität zu fördern, Blockaden zu lösen und gleichzeitig innere Ruhe und Achtsamkeit zu kultivieren.
129 € für 60 Minuten inkl. MwSt.
6-Wochen Change
Während Yoga den Körper stärkt und entspannt, hilft Meditation dabei, den Geist zu beruhigen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst herzustellen – für mehr Klarheit, Balance und Wohlbefinden.
899 € für 120 Minuten inkl. MwSt.