YOGA in der Glückswerkstatt
YOGA & Meditation in der Glückswerkstatt in Wilhelmsdorf
RESTORATIVE Yoga
Restorative Yoga ist eine sanfte und regenerierende Praxis, die mithilfe von Hilfsmitteln wie Bolstern, Kissen und Decken tiefe Entspannung fördert, den Körper ins Gleichgewicht bringt und das Nervensystem beruhigt – ideal, um Stress abzubauen und Selbstheilungsprozesse zu unterstützen.
20€ für 75 Minuten inkl. MwSt.
YIN Yoga
Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Yoga-Praxis, bei der Posen über mehrere Minuten gehalten werden, um tief ins Bindegewebe, die Faszien und Gelenke zu wirken. Es hilft, Flexibilität zu fördern, Blockaden zu lösen und gleichzeitig innere Ruhe und Achtsamkeit zu kultivieren.
20€ für 75 Minuten inkl. MwSt.
Schnuppern Yoga
Du hast noch nie Restorative Yoga oder Yin Yoga ausprobiert und möchtest es gerne einmal testen? Oder du möchtest mich und das Yoga-Angebot in der Glückswerkstatt kennenlernen? Kein Problem! Buche dir gerne eine einmalige Schnupperstunde.
10€
10er Karte Yoga
Diese 10er Karte ist gültig für Yoga in der Glückswerkstatt. An allen Tagen und auf alle Yoga-Arten anwendbar.
175€ inkl. MwSt. - 6 Monate gültig
Yoga & Meditation
Während Yoga den Körper stärkt und entspannt, hilft Meditation dabei, den Geist zu beruhigen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst herzustellen – für mehr Klarheit, Balance und Wohlbefinden.
28€ für 120 Minuten inkl. MwSt.
10er Karte
Yoga & Meditation
Diese 10er Karte ist gültig für Yoga & Meditation in der Glückswerkstatt. An allen Tagen und auf alle Yoga-Arten anwendbar.
229€ inkl. MwSt. - 6 Monate gültig
Schnuppern Meditation
Du hast wenig oder gar keine Erfahrung mit Meditation? Oder du möchtest mich und das Yoga-Angebot in der Glückswerkstatt kennenlernen? Kein Problem!
8€ inkl. MwSt. - 6 Monate gültig
Meditation
Während Yoga den Körper stärkt und entspannt, hilft Meditation dabei, den Geist zu beruhigen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst herzustellen – für mehr Klarheit, Balance und Wohlbefinden.
10€ für 35 Minuten inkl. MwSt.
10er Karte Meditation
Diese 10er Karte ist gültig für Meditation in der Glückswerkstatt. An allen Tagen und mehrmals in der Woche anwendbar.
90€ inkl. MwSt. - 6 Monate gültig
YOGA in der Glückswerkstatt
Die Glückswerkstatt von Miriam findest du in der Zußdorferstr. 7 in 88271 Wilhelmsdorf. Keine Sorge, wir werden nicht im Laden und vor dem Schaufenster Yoga praktizieren und meditieren. Wir nutzen meinen Yoga-Raum in den hinteren umgebauten Räumlichkeiten.
Für die Meditationskurse, die im Anschluss an einen Yogakurs stattfinden, kannst du zum Ende des Yogakurses dazukommen.
Matten, Bolster, Meditationskissen, Decken und weiteres Yoga-Equipment werden dir zur Verfügung gestellt.
An Samstagen finden Yin Yoga und Restaurative Yoga im Wechsel statt.
Bitte beachte, dass ich aktuell für Yoga nur 6 Plätze und für Meditation nur 8 Plätze anbieten kann.
Buche daher so früh wie möglich. Spontane Anmeldungen kannst du über Telefon vornehmen, sofern noch Plätze frei sind. Sollte alles ausgebucht sein, setze ich dich gerne auf die Warteliste.
Falls absehbar ist, dass du trotz deiner Buchung nicht teilnehmen kannst, sage bitte mehr als 24 Stunden vorher ab. So gibst du anderen die Möglichkeit, teilzunehmen. Da wir eine kleine Gruppe sind, muss ich leider Buchungen, die später abgesagt werden und nicht wieder belegt werden können, berechnen (AGB).
© Sandra Alt 2025. Alle Rechte vorbehalten.
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